Ishrana na biljnoj bazi VS. cijelovita prirodna hrana

Prehrana biljnog podrijetla uključuje sve osim životinjskih proizvoda. Konzumiraju se veganski zamjenski proizvodi za meso i mlijeko. Isto tako, gotovi proizvodi i brza hrana Prehrana bazirana na biljnoj i cjelovitoj prirodnoj hrani uvelike se razlikuje od tipične veganske prehrane. Prehrana cjelovitom prirodnoj hranom uključuje malo ili nimalo prerađene hrane. Na dnevnom jelovniku treba biti što […]